Maçãs são grandes fontes de fibra, entretanto suas
variações podem conter mais ou menos açúcar, é
preciso saber escolher.
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O
antigo ditado “Nós somos o que comemos” desempenha um importante papel em
nossas vidas hoje em dia. Diabetes tipo II é uma das principais doenças que
está varrendo a nossa nação, pois a população em geral não conhece os alimentos
que come e nem sabe como comê-los com moderação. De acordo com a Associação
Americana de Diabetes, 8.3% da população americana, que corresponde a 25,8 milhões
de pessoas, tem diabetes.